WOOD

By | September 16th, 2016|WOD|

Schaut man sich die Übungen einzeln an, sehen sie Harmlos aus. Das ist aber nur Schein. In dieser Kombination bringen dich die, ah doch so harmlosen, [...]

FRAN

By | Juli 17th, 2016|WOD|

Willkommen bei Fran. Eins kann ich schon sagen: Es wird kein Zuckerschlecken. Das ganze WOD sollte innerhalb von 10 Minuten durch sein, aber plane schonmal lieber [...]